自驾318不容易高反，不赶路的详细行程分享。
这是一条能够让你避免高反，平均每天行驶300km，并且每天都能找到低海拔住宿点的自驾318进藏的详细路书。请忘掉你以前刷到的那些路书，因为已经过时了。
·第一天成都到康定230km，开车4个小时，中途会经过泸定游玩，小学课本中的飞夺泸定桥，感受先辈抗战的历史。下午到达甘孜的首府康定城，康定适合住宿，因为2700米的海拔不会高反。
·第二天康定到雅江160km，开车3个小时，首先翻越进藏第一座高山折多山，这里海拔4000多米，最多停留20分钟就得赶紧下山。然后西出折多到达新都桥，时间充裕的朋友可以走贡嘎小环线，在甲根坝看最美秋色。晚上一路到达海拔2530米的雅江住宿。
·第三天雅江到巴塘300km，开车5个小时，首先经过天路十八弯，然后到理塘县城，在理塘游玩吃午饭。理塘是世界高城，平均海拔都在4000米以上，不建议游宿理塘。出发前往巴塘方向，沿途打卡毛鸭大草原、海子山的姊妹湖，晚上就住在海拔2580米的巴塘。
·第四天巴沙塘到鲁美150km，开车3个小时，过了金沙江大桥就正式进入西藏了。晚上住在海拔2600米的鲁美，不高反。
·第五天鲁美到巴速300km，开车6个小时，这一段是川藏线比较有挑战的一段，中途要翻越海拔5130米的东达山，还有怒江72拐，所以一定要注意安全。晚上住在海拔3200米的巴速。
·第六天巴速到波密220km，开车4个小时，中途可以游玩然乌湖，或者是来古冰川、米堆冰川。然后从然乌湖到达海拔2700米的波密，入住时间多的可以从波密可以去墨脱，这里是中国最后一个通公路的县城，一路风景非常美。
·第七天波密到林芝220km，开车4个小时可以去有西藏小瑞士之称的鲁朗小镇打卡。继续上山就来到了四季拉山，如果运气好可以在这里看到南迦巴瓦峰的日照金山。下山后晚上就住在海拔2900米的林芝。
·第八天林芝到拉萨390km，开车4个小时，沿着这条不收费的林拉高速一路直奔目的地拉萨。拉萨的海拔是3650米。
·第九天：拉萨游玩休整一天。拉萨详细的游玩攻略在之前的视频有，大家可以去参考。
·第十天：去羊湖游玩一天。羊湖是西藏三大圣湖之一，美景非常美。
最后给你推荐这份西部自驾攻略地图，整个西部的路线都有十大进藏路线、滨江路线等等合理的规划线路，沿途玩什么、住哪里、海拔高度非常清晰。有地图还可以探索沿途很多小众景点打卡，自驾小天使沿途有免费停车区，超方便。
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